Musclewhey 5 et gazs.

[Gae1992]

Bonjour a tous et a toutes.

Alors comme vous l'aurez compris je souffres de gazs, de ballonnement de gargouillis...
Mais des gros gazs avec un odeur terrible et très souvent (je dois pété au moins 4 fois en une heure minimum) et ce toute la journée !
Je prend de la musclewhey5, trois fois par jours, 40g le matin et deux collations de 25g chacune a 10h et 15h.

J'ai cru comprendre que l'origine du problème serai la whey... (ca a commencé en même temps que ma prise de whey).
D’où viens le problème et comment le régler ?

[Administrateur]

Bonjour Gae1992.

Merci pour votre commande.

Dans quel liquide la diluez-vous ?

Bien à vous.

[Gae1992]

Dans de l'eau minérale.

[Administrateur]

Laquelle ?

Sortant du réfrigérateur ?

Bien à vous.

[Gae1992]

Non je ne garde pas mon eau au frais, je la sort d'un placard a température ambiante.
Pour l'eau sinon c'est juste de l'eau de source leader price.

[Administrateur]

Avez-vous essayé avec de la Cristaline ou de l'Evian tempérées ?

Bien à vous.

[Gae1992]

oui je prenais de la cristaline avant, même effets.

[Administrateur]

Musclewhey 5 vous révèle le taux de gluten de votre alimentation : Intolérance au gluten et protéines de lait.

Un autre signe de l'intolérance au gluten est que l'on supporte de moins en moins les protéines laitières.

Ces dernières ne sont pas directement en cause bien qu'il soit facile de les accuser. C'est en général, le premier réflexe que l'on a.

Au contraire, le fait de supporter de moins en moins ces protéines laitières doit constituer un indice pour rechercher des causes plus profondes comme l'intolérance aux doses grandissantes de gluten.

Bien à vous.

[Gae1992]

Merci pour l'information.
Je suis une diète de prise de masse je mange donc pas mal de pâtes au blé complet et de riz basmati, cela pourrai venir de ca ?
Sinon lorsque j'arrete la prise de musclewhey 5 j'ai une diminution significatives de mes problèmes.

que l'on supporte de moins en moins les protéines laitières.

La solution serait d'essayer les proteines d’œuf ?

[Nutrimuscle-Conseils]

la solution est déjà de réduire les doses et d'espacer plus les repas

[PSGFANN]

La solution serait d'essayer les proteines d’œuf ?

Niveau gaz il va être servit.

[Gae1992]

La solution serait d'essayer les proteines d’œuf ?

Niveau gaz il va être servit.

Bah un ancien collègue de boulot qui faisait aussi de la musculation et prenais des complément alimentaire avait un problème avec le lactose, comme moi ballonnement et pets nauséabonds a gogo...

Puis il est passer au protéines d'oeuf plus de problèmes...
Mais en général niveau gazs les oeuf c'est pire ? Car la franchement je pense que c'est très difficile de faire plus horrible qu’actuellement pour moi

Pour ce qui est d'espacer les repas, je mange actuellement toutes les 3h00 je change ca comment ? toute les4h ? et pour ce qui est de réduire les quantités ça me gène un peu car ma diète est plutôt "carrée" et j'ai déjà beaucoup de mal a gagner en muscle....

[Nutrimuscle-Conseils]

Pour ce qui est d'espacer les repas, je mange actuellement toutes les 3h00 je change ca comment ? toute les4h ? et pour ce qui est de réduire les quantités ça me gène un peu car ma diète est plutôt "carrée" et j'ai déjà beaucoup de mal a gagner en muscle....

je parle pour les prises de whey

[PSGFANN]

Perso niveau gaz avec la protein d'oeuf (de chez nutrimuscle) c'était du costaud pour moi.

[Gae1992]

Perso niveau gaz avec la protein d'oeuf (de chez nutrimuscle) c'était du costaud pour moi.

Aie ok.

Pour ce qui est d'espacer les repas, je mange actuellement toutes les 3h00 je change ca comment ? toute les4h ? et pour ce qui est de réduire les quantités ça me gène un peu car ma diète est plutôt "carrée" et j'ai déjà beaucoup de mal a gagner en muscle....

je parle pour les prises de whey

le petit dejeuné et celle de matin sont espacé de 3h. Et il y a quand meme 5h00 entre la prise de matin et celle de l'après midi.
Je vais essayer matin, après le training et avant de me coucher pour tester...
Je vais essayer aussi 2 jours avec un échantillon de protéine totale de 130gr pour voir si il y a une différence.

Pour ce qui est d'une potentielle intolérance au gluten/lactose je suppose qu-il faut que j'aille voir mon médecin ?