NUTRIMUSCLE - Mr Olympia 2015, ce week end : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Gilles** » 22 Sep 2015 21:31

Phil Heath donne des conseils de posing à Michael Lockett pour une séance photos à Las Vegas hier...

par **orque** » 22 Sep 2015 21:47

par **audiomaniac** » 22 Sep 2015 21:52

https://instagram.com/p/7hukOrGGWc/

ronniecoleman8 These old photos really take me back, sometimes I look at them and wonder how I accomplished it. Then I think about the 6 surgeries I've had on my spine and hips and I'm assured I paid a pretty hefty price for all 8 of those damn titles. I mean I can't think any other Olympian who's had 6 surgeries. I heard Yates had one on his triceps, a small body part that doesn't control your entire bodily movements. Cutler, Haney, Arnold haven't had no more than one or two, I can think of one but not two but I'll throw it in for secretancy sakes. Yeah I just made up a word. So all in all I'm kinda excited about my accomplishments, there are no regrets, I was doing what I truly loved doing and if I had the chance to do it all over again, as I always say, I would have trained harder and most definitely heavy. Still not satisfied with some of those lifts, I know I could have gotten more reps than I did but all in all, it's all good bro. NO REGRETS, #yeahbuddy #lightweightbaby#itstillaintnothingbutapeanut

par **audiomaniac** » 22 Sep 2015 21:56

Et dire qu'il y a quelques années parler de blessure était inavouable aux états unis...

Le défaut de Coleman était son manque de réflexion, pour durer dans le temps.

Phil Heat à l'air un peu plus intelligent

par **Toomp'** » 22 Sep 2015 22:48

lockett un gars qui va faire être très mal l'année prochaine.

pour les gros bides, je ne suis pas sur que la GH donne ca, malgré le "consensus ambiant"
c'est plus le manque de fibre, le manque de travail du transverse et des abdos en general, et la grosse consommation de glucides a IG élevé.

les gars des annes 1990 debut année 2000 prennait autant voir plus de GH que tous ces gars...

par **chapochapi** » 22 Sep 2015 23:21

Les gros bides, ça ne date pas d'hier mais globalement du milieu des années 90, sans doute même avant en creusant un peu. Je me souviens d'un commentaire sur benaziza dans un monde du muscle.
Yates par exemple entre 1992 et 1993, il a pris du muscle mais aussi du ventre.

par **Toomp'** » 22 Sep 2015 23:43

a quelque exception près, les gars des annees 90 n'ont pas de ventre, du tout

par **Gilles** » 23 Sep 2015 05:22

par **Gilles** » 24 Sep 2015 05:19

par **Gilles** » 24 Sep 2015 05:21

par **Gilles** » 24 Sep 2015 05:41

par **Gilles** » 24 Sep 2015 16:08

Mr Olympia 2015, ce week end

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