par Diabound » 6 Nov 2012 13:11
Merci de vos conseils .
Je possède des glucides ( Maltodextrine ) , mais ma réserves est bientôt épuisé . Je vais en recommander chez vous . Mais je souhaitais savoir , est ce qu'on peut consommer des glucides ( durant l'entraînement ) meme pendant une période de seche . Car si je commande , c'est 6 kg .