Prise de sang - avis

[Viking]

D'accord, merci pour vos réponses à tout les deux

[Yoda]

Je suis pas spécialiste mais la kaliémie est souvent faussé suivant comment la prise de sang est effectué non ?

[Nutrimuscle-Conseils]

le potassium (5.2mmol/L au lieu de 3.4 à 4.5).

According to the Mayo Clinic, a normal range of potassium is between 3.6 and 5.2 millimoles per liter (mmol/L) of blood.

Si tu habitais aux US, la question ne se serait même pas posée.

[Viking]

Tout juste dans les cordes, donc pas alarmant mais à surveiller quand même.

En revanche, en regardant les descriptifs des fiches de la glutamine et de l'arginine, si j'ai bien saisi pour l'intérêt de la première vis à vis de mont taux un peu élevé d'urée, je ne vois pas où serait les bénéfices de l'arginine.

Pour ce qui est de la glutamine, prenant du bicarbonate pendant mon entraînement et entre les repas, j'imagine que les meilleurs moments pour en prendre dans mon cas sont avec la whey post training et la caséine le soir.

[Nutrimuscle-Conseils]

Tout juste dans les cordes, donc pas alarmant mais à surveiller quand même.

pas vraiment vu que l'on sait que tu te supplémentes. C'est quand c'est élevé sans raison car souvent ça montre une insuffisance rénale

En revanche, en regardant les descriptifs des fiches de la glutamine et de l'arginine

ce sont 2 "nettoyeurs" de déchets aminés. Le but n'est pas forcement de diminuer seulement ton urée. L'urée, c'est juste un marqueur

[Viking]

Merci une nouvelle fois pour ces informations complémentaires