chibani34 a écrit:avec plaisir !
pour les fraises tagada c est en grande partie du dextrose, donc celui qui est en prise de masse le matin au reveil je pense que ca va bien.
sinon jai une nouvelle recette pour le coucher que jai decouverte au maroc par un pote qui fai de la muscu et qui est vraiment massif donc sa doit marcher.
lait prot avocat banane pomme extrait de vanille et c est vraiment bon
slt les gars! dit moi chibani tu met des fraises tagada dans ton shaker??et sa le fait?car en ce moment je teste un peu tout,pour trouver le meilleur gout!ya pas de glucide dans les bonbons?car tout le monde me dit que les glucides faut eviter!!