Q10 + NADH contre la fatigue ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Effect of Dietary Coenzyme Q10 Plus NADH Supplementation on Fatigue Perception and Health-Related Quality of Life in Individuals with Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: A Prospective, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial
by Jesús Castro-Marrero Nutrients 2021, 13(8), 2658;

Myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome (ME/CFS) is a complex, multisystem, and profoundly debilitating neuroimmune disease, probably of post-viral multifactorial etiology. Unfortunately, no accurate diagnostic or laboratory tests have been established, nor are any universally effective approved drugs currently available for its treatment. This study aimed to examine whether oral coenzyme Q10 and NADH (reduced form of nicotinamide adenine dinucleotide) co-supplementation could improve perceived fatigue, unrefreshing sleep, and health-related quality of life in ME/CFS patients. A 12-week prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled trial was conducted in 207 patients with ME/CFS, who were randomly allocated to one of two groups to receive either 200 mg of CoQ10 and 20 mg of NADH (n = 104) or matching placebo (n = 103) once daily. Endpoints were simultaneously evaluated at baseline, and then reassessed at 4- and 8-week treatment visits and four weeks after treatment cessation, using validated patient-reported outcome measures. A significant reduction in cognitive fatigue perception and overall FIS-40 score (p < 0.001 and p = 0.022, respectively) and an improvement in HRQoL (health-related quality of life (SF-36)) (p < 0.05) from baseline were observed within the experimental group over time. Statistically significant differences were also shown for sleep duration at 4 weeks and habitual sleep efficiency at 8 weeks in follow-up visits from baseline within the experimental group (p = 0.018 and p = 0.038, respectively).

Overall, these findings support the use of CoQ10 plus NADH supplementation as a potentially safe therapeutic option for reducing perceived cognitive fatigue and improving the health-related quality of life in ME/CFS patients. Future interventions are needed to corroborate these clinical benefits and also explore the underlying pathomechanisms of CoQ10 and NADH administration in ME/CFS.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effet de la supplémentation alimentaire en coenzyme Q10 Plus NADH sur la perception de la fatigue et la qualité de vie liée à la santé chez les personnes atteintes d'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique : un essai prospectif, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo
par Jesús Castro-Marrero Nutriments 2021, 13(8), 2658;

L'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) est une maladie neuro-immune complexe, multisystémique et profondément invalidante, probablement d'étiologie multifactorielle post-virale. Malheureusement, aucun test de diagnostic ou de laboratoire précis n'a été établi, et aucun médicament approuvé universellement efficace n'est actuellement disponible pour son traitement. Cette étude visait à examiner si la co-supplémentation orale en coenzyme Q10 et NADH (forme réduite de nicotinamide adénine dinucléotide) pouvait améliorer la fatigue perçue, le sommeil non réparateur et la qualité de vie liée à la santé chez les patients atteints d'EM/SFC. Un essai prospectif de 12 semaines, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo a été mené chez 207 patients atteints d'EM/SFC, qui ont été répartis au hasard dans l'un des deux groupes pour recevoir soit 200 mg de CoQ10 et 20 mg de NADH (n = 104) ou un placebo correspondant (n = 103) une fois par jour. Les critères d'évaluation ont été évalués simultanément au départ, puis réévalués lors des visites de traitement à 4 et 8 semaines et quatre semaines après l'arrêt du traitement, à l'aide de mesures de résultats validées déclarées par les patients. Une réduction significative de la perception de la fatigue cognitive et du score global FIS-40 (p < 0,001 et p = 0,022, respectivement) et une amélioration de la QVLS (qualité de vie liée à la santé (SF-36)) (p < 0,05) par rapport au départ ont été observés au sein du groupe expérimental au cours du temps. Des différences statistiquement significatives ont également été montrées pour la durée du sommeil à 4 semaines et l'efficacité habituelle du sommeil à 8 semaines lors des visites de suivi par rapport au départ au sein du groupe expérimental (p = 0,018 et p = 0,038, respectivement).

Dans l'ensemble, ces résultats soutiennent l'utilisation de la supplémentation en CoQ10 plus NADH comme option thérapeutique potentiellement sûre pour réduire la fatigue cognitive perçue et améliorer la qualité de vie liée à la santé chez les patients atteints d'EM/SFC. Des interventions futures sont nécessaires pour corroborer ces avantages cliniques et également explorer les mécanismes pathologiques sous-jacents de l'administration de CoQ10 et de NADH dans l'EM/SFC.