NUTRIMUSCLE - Quels compléments pour vététiste ? : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **flo109** » 4 Mai 2010 21:10

Salut à tous,

Comme chaque été je pratique beaucoup de vtt au moin une sortie de 45 km par semaine plus entrainement 3 fois par semaine en salle (musculation et cardio)
Je voudrais savoir quels compléments utilisés pour ce type de sport? :roll:

par **Criti** » 4 Mai 2010 22:44

BCAA pendant le training + waxy je dirais dejà.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 5 Mai 2010 02:11

oui des hydrates (maltodextrine ou dextrose), créatine et des BCAA

par **flo109** » 5 Mai 2010 09:55

Et pour le peptopro?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 5 Mai 2010 12:09

tu peux aussi mais tu montes en prix

Quels compléments pour vététiste ?

Quels compléments pour vététiste ?

Qui est en ligne