Bonjour,
Les compléments alimentaires que je prends actuellement sont les suivants :
Matin
Multivitamies (1 gélule)
Natural Bio Booster (3 gélules)
Peptan (3-5g)
Entrainement (4 / semaine)
Pendant : Maltodextrine (30g)
Juste après : Protimuscle 5 (40g) + BCAA 4.1.1 (6 gélules)
Soir
Omega 3 (2 gélules)
ZMB (3 gélules)
Je prends également d’autres doses de Protimuscle selon mes besoins en protéines par rapport à mon alimentation chaque jour.
Le hasard fait que presque tous mes boites arrivent à la fin, et je pense à peut-être remplacer certains produits, surtout avec les nouvelles gammes.
Je pense tout d’abord remplacer la maltodextrine par du Peptopro pendant la séance.
Moi qui suis très sensible au Bio et à la qualité, je pense également essayer la Whey Native Bio ou l'Isolat de Whey Native Bio. Quelle serait la meilleure transition après la Protimuscle 5 que j’apprécie vraiment pour son assimilation et le fait qu’elle soit pratique au niveau du mélange ?
Pour finir, passer du Natural Bio Booster au Green Caffeine Bio Booster serait-il intéressant ?
Merci d’avance pour votre aide !
