QU'est ce que tu as fais ? c'est quoi les séquelles ? En fait, j'avais souvent des petites douleurs auxquelles je ne pretais pas attention et à force de petits traumatismes répétitifs les tendons ont commencé à se rompre. C'est la conséquence de plus de 15 ans d'entrainement souvent lourd... Olivie...

Bonjour,

Je profite de ce post pour me renseigner. Pour moi c'est trop tard j'ai des ruptures de la coiffe des rotateurs sur les 2 épaules et dois me faire opérer. Quelqu'un est-il passé par là ? ça m'intéresse d'avoir un retour sur les bénéfices de l'opération.

Merci

Bonjour, J'ai pas trop étudié la question mais le fonctionnement du Waxy n'est pas clair pour moi. Si l'IG est bas comment il fonctionne pour être à assimilation rapide. De façon générale comment un hydrat complexe peut-être assimilé plus rapidement que du dextrose. Merci pour vos réponses. Olivier

Bonjour, Je viens de recevoir les proteines de lait en sac de 15 Kg. La qualité apparente est trés satisfaisant: bonne dilution, belle couleur blanche de la caseine, bon goût... Comme je constate que les questions sont trés ouvertes sur le forum, j'en profite pour vous poser quelques questions pour ...