Oui d'habitude je comprend mais la franchement pas trop merci
eric

Restricting blood flow makes muscles grow Try this: restrict the blood supply to your legs at the groin and go run on a treadmill. Do two-minute ‘sprints’ of 100 metres, five times each training session. Do that five times a week for three weeks. According to Japanese research, you’ll achieve unprec...

Donc fessiers un jours sur deux en comptant les rappels de toutes façon c'est preque le seul endroit pour les departager ailleurs ils sont tous enormes
eric

c'est incroyable cette definition , moi c'est la premiere fois que je voyais cela, ça devient fou, et ça paye car la seche prime avant tout maintenant.
eric

Honnetement je n'avais jamais vu cela, a mon avis c'est genetique car a ce concours fantastique et prime de 40 000 euros tous les gars sont secs tres secs en italie la legende dit si tu arrives dans les 6 premiers au "due torri" tu es un vrai champion.Ce type la est ecorche vif, et plus au...

VOUS VERREZ MIEUX LA CLIQUEZ SUR LE LIEN IMPRESSIONANT MOI J'AVAIS JAMAIS VU CELA
ERIC

http://www.powerland.it/absoluteig/view ... 360&i=2465

Pour ceux qui voudraient faire le concours des DUE TORRI en italie en novembre voila le niveau chez les legers no comment, pas gros mais sec tres secccccccccccc regardez les fessiers avec le maillot vert. eric http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/412t2008_24-b3f979.jpg

More IGF-1 in muscle tissue with creatine Men and women weight trainers manufacture more of the anabolic hormone IGF-1 in their muscle cells. If they take creatine as well, the production of IGF-1 in the muscles is even higher. Sports scientists at the Canadian St Francis Xavier University discovere...

Green tea works better without protein After governments outlawed ephedra, manufacturers introduced all sorts of slimming supplements based on green tea. The products work wonderfully in the lab, but not always in practice. Researchers at Maastricht University in the Netherlands have found out why. ...

Super , sur la premiere photo epaules de folies franchement .
eric

super physique qui passe surement mieux qu'un gars enorme, bravo
eric

Merci de toutes ces reponses, c'est agreable apres 30 ans d'entrainement d'apprendre encore, la science des supplements a revolutioner notre beau sport , une precision qui peut aider ceux qui font des concours je prend souvent pendant mes periodes de seche les prot chaude aussi, je met de l'eau boui...

c'est de l'eau, donc froid mais pas gele.
mais mon cas est different je crois car meme certaines prot me donnent mal au ventre seul la whey passe bien et notament l'isolate donc pas de lactose
eric

je prend au regime 3 gellules avant et 3 apres, pour le reste dur de prendre seulement un gramme car je prend un supplement avec tout dedans et une dose amene environ 7 grammes et si je le divise par 7 il sert a rien de toutes façons je fini le pot et en reprendrais en gellules.De toutes façons mes ...