perso j'essaye de rassembler les doses entre 8H et 15H max , car deja vu que c'est censé donné la peche , perso quand je dors j'en ai pas besoin

carnitine + omega et je me léve plus souvent la nuit pour uriner , et comme j'ai deja pris des omega et que ca ne le faisait pas ....

je prend uniquement des omega3 et carnitine nutrimuscle... rien d'autre en ce moment

Est-ce que la Carnitine augmente l'importance de la sudation comme avec un fat burner. Dans un ancien que j'avais (et qui marchais bien) il y avais de la carnitine et je suais comme un porc... c'est un peu thermogénique, chez certains, ce qui est une bonne chose ok j'ai ma reponse a une des questio...

Est ce que je suis le seul à avoir des bouffées de chaleur ? sinon avez vous deja ressenti des migraines suite à la prise de carnitine ? bon je suis migraineux depuis 10 ans donc cela ne vient pas forcément de la ....

Merci pour cette réponse , manière je viens de commencer à midi , étant toujours méfiant je commence sur des doses ultra légère pour pas dire homéopathique , pour le moment je vais prendre une pilule matin midi et soir , je sais que ça n'aura aucun impact mais c'est plus pour voir les effets sur mon...

merci, pour le coup je suis un peu idiot car j'ai du lire 10 fois cette partie ... mais merci , j'ai la mémoire qui flanche ...

lol merci j'aime beaucoup la simplicité de la manipulation ;D

comme je ne peux pas édité mon post je voulais rajouté : concernant le muscle masse ou protimuscle ou tout autre protéine , est ce qu'il est possible de préparer le matin , la ration pour la journée , du genre 100 grammes dans une bouteille d'un litre et demi d'eau et de boire ca en trois fois dans ...

Bonjour à tous , J'aurai quelques questions , effectivement j'ai commandé de la carnitine , est ce que c'est compatible avec musclemasse , non pas dans le sens "chimiquement" mais est ce que le mélange n'est pas en contradiction ? Je ne voulais pas réellement faire une prise de masse mais ...

Merci pour vos réponses. Je penses aussi essayé comme toi en prenant 1 seule gélule a chaque prise , même si 7 c'est mieux je pense que de passer de rien a 4 ça aura toujours un effet, étant plus prêt du débutant que de l'expert confirmé. Une majorité de mes effets secondaires est certainement du a ...

Bonjour , ne savant pas vraiment ou posté , vu que de nombreux post parle déjà de la créatine .... je pose mes questions ici. J'ai commencé la créatine avant hier (créapure de nutrimuscle) , j'ai commencé par des doses de 3x2 gélules (12h/16h/20h) (aucune période de charge) et j'ai pourtant déjà eu ...

j'ai choisi ce produit sur conseil d'un ami qui a un très bon niveau et qui gére bien tout ce qui est alimentation etc , j'ai aussi lu les 38 pages du forum avec les avis des testeurs niveau exo c'est pas vraiment en full body mais presque , a priori mon niveau n'etant pas assez haut pour vraiment c...

Bonjour a tous , j'ai trouvé intéressant que chacun apporte son ressenti aprés avoir testé ce produit je vais donc rajouté le mien , étant débutant il sera peut être moins abouti . Pour ma part j'ai commencé la muscu il y a 4 mois , après 2 mois de remise en forme avec uniquement du cardio je suis p...