Nickel, merci pour les reponses !

Bonjour,

Quelle est la finesse de la poudre pour l'orge et l'avoine, SVP?
< 2mm c'est assez vague. Est-ce comparable aux "cremes" de chez Celnat (sereales cuites a la vapeur puis moulues).

Merci

Merci pour les réponses rapides !

Quelques précisions SVP, BBCA en poudre dans le bidon, donc? Quelle est la différence entre les BBCA anaboliques et les résistance?

Si achat de BBCA, garder le protimuscle pour les colations solides ou ça peut aussi passer dans le bidon?

Bonjour, Nouveau sur le forum, je pratique le trail et le cyclotourisme (courses amateur le weekend). Je recherche une source de protéines à mélanger à mon maltodextrine pour les sorties longues 1h30-5h, genre 10% de l'apport calorique. Il faudrait donc un truc assez neutre de gout et qui se dissous...