Je voulais venir complimenter sur les flocons d'avoine nutrimuscle en poudre. Vraiment le top! Je pourrais plus m'en passer! Combiné à ma whey le matin au petit déj et en pré et post training c'est vraiment excellent! De plus, on peu parfaitement réguler comme on le souhaite sa prise de glucides. Et...

Bonjour. Colis reçu ce matin! J'ai finalement opter pour l'avoine en poudre. Je verrais bien ce que ca donne. Je compte prendre 100 à 150g au petit dej et 50 à 70g en pré et post training avec la whey. J'ai en parallèle recommander bcaa, omega 3 et ZMB. Le ZMB que j'ai jamais tester encore d'ailleur...

Ok ok merci Gilles et nutrimuscle-conseils. Bon après c'est le budget qui commande aussi car ça me ferai acheter les 2. Orge en poudre et maltodextrine. Je vais voir ça.

Merci pour les conseils. Nutrimuscle-conseils, sur le topic groupe de tests de l'avoine et de l'orge vous m'avez dit il y a peu, je cite, "tu verras si tu peux t'entrainer plus lourd en en prenant avant l'effort" concernant l'orge. Donc la vous me conseillerez plutôt la maltodextrine pour ...

Comment ça commence facile? Dans quel sens? Trop complexe a gérer l'orge en poudre?

Bonsoir. Ne prenant pas de glucides en pré et post training, il est temps que j'm'y mette. J'ai pu tester l'orge en poudre y a quelques jours. Maintenant j'hésite pour mon prochain achat. Glucides complexe ou simple type maltodextrine, dextrose, waxy ou bien sur les flocons en poudre apportant égale...

Je fais moitié moitié. On me l'avait conseillé en prise de masse mais je vais peut être réduire la ration.

Ok merci pour vos réponses.

Si je prend matin puis en pré et post training, ça risque pas de faire trop d'hydrates et finalement faire trop de "gras" par la suite? Car je mange déjà pas mal de féculents le midi et le soir.

J'aurais aucun moyen de passer ça au mixeur mais merci du conseil je vais tester. Dernière question. Si j'en achète a serait avant tout en remplacement des flocons d'avoine le matin. En prise de masse j'étais habituer a prendre 100 a 150g de flocons d'avoine mais je peu plus c'est très lourd. Alors ...

En partant sur le même principe que d'aérer un bon vin, vous pouvez vous laisser une grande carafe d'eau du robinet à température ambiante bien-sur en la laissant ouverte pour l'aérer. Pas forcement besoin de la mettre au frigo surtout qu'effectivement niveau digestion ça peu être un peu dur et le s...

Bonjour. J'ai tester hier matin et ce matin l'orge en poudre dans mon shaker de musclewhey5. Le gout passe très bien surtout que l'arome fraise de ma whey garde le dessus donc impeccable. La seule chose que j'me pose c'est sur la texture. En effet, faut il attendre un long moment pour que l'orge en ...

Toujours au top niveau expédition de colis! Reçu cet après midi! Je vais pouvoir tester la protéine totale et l'orge en poudre.
Merci nutrimuscle

C'est bon ça roule commande effectuée, musclewhey 5, protéines totales, créatine et en promo du mois de l'orge en poudre pour tester avant le prochain achat!

Merci nutrimuscle

Ouahh je viens de lire la fiche produit et si on suit la prise les jours d'entrainement ça fait en moyenne 500 à 600g de flocon d'avoine en poudre réparti sur la journée! C'est assez énorme! c'est toi qui choisit le timing de tes prises en fonction de toutes les possibilités répertoriées Oui merci ...

Ouahh je viens de lire la fiche produit et si on suit la prise les jours d'entrainement ça fait en moyenne 500 à 600g de flocon d'avoine en poudre réparti sur la journée! C'est assez énorme!