Hareng

Voila, vous les avez vu les kéké torses nu ? pas mal hein

Perso je tourne au maquereau en boite, grillé, fumé, avec de la salade verte des haricot vert ou meme sur du riz complet, c'est excellent un filet de citron, quelques câpres et c'est parti !

Ah non mais pour ce genre de type, le mot gonflette s'applique totalement ...
Demande leur de te montrer leur quadri ou leur dorsaux on verra

Ah ben parfait

Alors alors, c'est prévu pour quand ce podcast ?

Oui sur le site du top de colmar

Ca marche chez vous le lien ? pas chez moi la :/

Moi oui !

Parfait ça !

Quelqu'un sait jusqu'à quelle heure sa dure ?

Oui mais c'est le seul moyen pratique de savoir ...

Et comme c'est dit dans le guide de musculation des bras, j'imagine aussi travailler pas mal les extenseurs, afin de combler le déséquilibre avec les fléchisseur ...
Ca permettra de détendre également mes fléchisseurs Michael non ?

Pendant les curls c'est dans les poignets et tout l'avant bras donc j'imagine plus musculaire. Mais au repos, ce sont des gênes (ce qui me fait plus penser à des tendinites quoi) au niveau des poignet oui, nullement musculaire à mon sens. Et l'ostéo ma dit que pour les fourmis, c'était la compressio...

Je pense plus opter pour des éponges, beaucoup moins cher e au final, ca revient sensiblement au même ...

J'achète demain matin des bandelettes et je contrôlerai mon Ph. Mais je pense quand même malgré 400g de légumes par jour être acide.
Et sinon, quelqu'un connais le bambou ? pour les tendons ...