Bonjour ! Je vous livre ci-dessous mes impressions au terme de la cure qui, à raison d’1 à 3 gélules par jour, a duré 40 jours (1 gélule tous les matins + 1 gélule avant la séance de muscu l’après-midi + 1 gélule de temps en temps au coucher). ENERGIE : la gélule du matin procure un gain d’énergie n...

Bonjour tout le monde, Je ne peux pas affirmer sûr et certain le lien de cause à effet entre la prise d’Ashwagandha et l’effet positif qui va suivre, mais je l’ai remarqué donc je le signale : depuis plusieurs mois j’avais des résidus de douleurs au dos suite à une hernie foraminale, ainsi que des d...

Bonjour à tous ! En guise de présentation, j’ai bientôt 57 ans et quasiment 4 décennies (plus ou moins intensives) de muscu-force-athlétique dans les pattes. Pour une meilleure observation des effets de l’Ashwagandha, je précise que je n’ai rien pris d’autre durant ces 10 premiers jours de test (hor...