Merci

Merci pour vos réponses.
Je suis en prise de volume avant l'été. Que me conseillez-vous? (Je ne connais pas l'importance qu'ont les ratios); j'imagine qu'il me faut des BCAA constructeurs...
Au niveau de la consommation, c'est bien 6 gélules par jour?!

Bonjour, j'ai du mal chercher car je n'ai pas trouvé de réponses (ni dans le forum ni sur le site web) à la question: "Quelles sont les différences entre BCAA constructeurs et BCAA résistance?" Je vais passer ma deuxième commande de Musclemass4 (très bien d'ailleurs, mais je ne pensais pas...