Tout dépend de tes capacités innés et acquises à absorber ces 7000 KCals ;D

http://www.belle-nette.net/Lotion-Hair-Away.232.0.html

Posté sur Smart.

Qui test

Est-ce que ça peut etre vraiment être extrapolé quand on est pas en déficit calorique ?

Car tout le métabolisme change, et le catabolisme musculaire devient beaucoup moins important -> réduction du besoin protéique, non ?

Brandon Curry ne fait le meme mouvement. Curry c'est plus une sort de barre front, alors que la c'est plus une sorte de DC serré.

C'est pour le dos le dos ronds.

Tioujours pas de date de sortie en Fnac ?

Je le comprend pas.

Quitte a avoir recours au synthol, autant l'injecter dans les triceps a la Taylor plutot que d'augmenter son déséquilibre de bras...

vache j'ai mal au coudes et aux épaules rien que de le regarder

Quelles autres alternative pour "tuer" un muscle comme il faut ? J'avais cru lire que tu n'étais pas favorable a l'isométrique apres l'échec ?

Donc comme principe d'entrainement, le + lourd possible tant qu'on peut contracter le muscle voulu, avec pic contraction volontaire au bout de la phase concentrique, + du dégressif, c'est bon ?

Pour leur BF 124 Kg c'est pas si lourd... Enfin comparé aux gros

Et tu es d'accord que plus on contracte fort, plus on envoie d'hertz ? Donc plus vite on fatigue le SNC ? Quand tu dis qu'une contraction forte peut auto activer les récepteurs, tu parles d'un "pic" de contraction assez fort dans la phase concentrique ou d'une contraction continue positif ...

potentiels d'action

Ca on est d'accord.

Mais alors imaginons qu'on ne recrute pas plus de fibre. On va quand meme envoyé plus de PA non ? Donc quand meme plus fatigué le SCN que sur une éxécution "classique" ?

A mouise a ce point ?

Les fibres rapides ne se contractent elles pas que si le stimulus est assez importants pour que les fibres lentes et intermédiaires ne suffisent pas a effectuer l'effort ?