Administrateur a écrit:

mayhem13 a écrit:c'étaient de vrais guerriers quand ils poussaient.

Qui parfois est la triste vérité j'en ai peur ...

Le fait de travailler lourd avec peu de repentions et beaucoup de poids , c'est de la force il me semble ! Et c'est ce qui est préconiser si je lit bien

Excusez le double post : quand peut t'on prendre de l'avoine les jours ON/OFF ( Prise de masse ) ?

Yes ! Merci . Je me suis procurer aussi un shaker avec une bille mélangeuse et une grille . Donc je pense que le problème est réglé (: . Merci de vos conseils.

Amicalement

Je pense avoir mal fais : j'ai mît mon avoine , ma whey , j'ai mît mon lait . J'ai secouer et Voila . Je vais essayer d'autre méthode , parce que sinon c'est pas vraiment buvable :/ .

Bonjour , J'ai fais l'acquisition de vos flocons d'avoine , je les mélange avec ma whey le matin . Mais ça me fais des grumeaux de la taille de mon pouce ! Pour ma part , je les mélange avec du lait , je sais pas si sa viens de sa , mais je retenterais avec de L'eau . Ou alors j'avais pensez mélange...

Moi j'aimerais être sur Mdr

Oui pardon , je me suis trompé en écrivant . Je voulais dire que la protéine est assimilation rapide . Donc du coup , la protéine va mettre du temps a être assimiler a cause de l'avoine ?

Bonjour , J'aurais souhaiter comprendre un point : la poudre d'avoine met beaucoup de temps a s'assimiler , et la whey quand a elle , est a assimilation lente . Par conséquent , si on prends whey + avoine dans le meme shake , cela va retarder l'assimilation de la whey ( car pour ma part c'est une pr...

Il rigole pas lui ...

Gilles a écrit:

Le 21 mars 2012 Administrateur a écrit:Bonjour fat.

fat a écrit:est ce normal que le gout des BCAA Constructeurs ne soit pas mauvais ?

Oui, c'est normal et nous sommes sincèrement désolés de la perturbation occasionnée.

Bonne consommation.

J'adore

Merci de vos conseils . Je possède des glucides ( Maltodextrine ) , mais ma réserves est bientôt épuisé . Je vais en recommander chez vous . Mais je souhaitais savoir , est ce qu'on peut consommer des glucides ( durant l'entraînement ) meme pendant une période de seche . Car si je commande , c'est 6...

Sachant que je met mes BCAA dedans , et que sur votre site , il est préconiser de les prendre 30 min avant . Donc je fais un mix et je prends tout ça 20 min avant mon entrainement ? (:

Quel va être son impact en fin de compte sur mon organisme lors d'une prise pré-entrainement ?

Oui ma séance dure 1h45-2h . Merci du conseil