Bonjour à tous, Je suis le type de personne à avoir beaucoup de problème pour dormir convenablement, sommeil agitée, réveil régulier dans la nuit, difficulté à s'endormir. Beaucoup de gens m'ont proposer de prendre du magnésium afin d'avoir un meilleur sommeil et qui soit plus réparateur. Cependant,...