Bonsoir, J'arrive a la fin de mon pot de protéine totale et de celui d'isolat bio actif mais voila pour des raison de facilité et d'économie je voudrais investir dans une seule protéine et je penser justement a la prtimuscle5. Est ce un bon choix ou bien vaut il mieux prendre que de la protéine tota...
ce n'est pas ce que je dis, reprends mes réponses depuis le début Oui mais si il faut faire un calcul de savant fou autant pas ce prendre le choux et prendre son Peptan en dehors des collation protéiné non ? D’ailleurs tu dis toi même que tu éviterais de le prendre en même temps qu'un repas contena...
Ok je vois mais pour qu'elle raison, tu as une explication a cela ? il y aura compétition au niveau digestif entre les sources de protéines, passé un certain seuil Si je le prend seul avec de l'eau loin des repas sera t'il aussi bien assimilé par les articulation ? il n'y a pas de compétition au ni...
Salut Sinok :wink: Te serais tu possible de mettre aussi ton programme musculaire ? Bien sûr :wink: Actuellement mon programme se déroule en deux phases , une semaine en lourd où je fais des exercices de base en séries de huit répétitions et la semaine d'après en léger où je choisi des exercices pl...
Nutrimuscle-Conseils a écrit:tu peux prendre ton peptan avec des protéines mais je ne le mettrais pas avec un repas qui dépasse les 30 g de protéines
Ok je vois mais pour qu'elle raison, tu as une explication a cela ?
Si je le prend seul avec de l'eau loin des repas sera t'il aussi bien assimilé par les articulation ?
une charge, non, à moins que tu es des douleurs aiguës dans ce cas, tu peux en prendre plus dans l'espoir d'accélérer l'arrivée des bénéfices pour l'assimilation, il est judicieux d'éviter de le prendre avec un repas déjà surdosé en protéines Ok, donc il vaut mieux le prendre avant c protréine alor...
J'ai récup ma commande de peptan ce vendredi et voudrais savoir pour une meilleure assimilation si il y'a besoin de faire une période de charge et aussi si il vallait mieux le prendre vec une glycémie haute ou non pour don assimilation. Pour le moment, donc depuis 2 jour je prend 5gr matin, midi et ...
comment sait on qu'on est en cétose ? Tu peux utiliser des bandelettes (genre Ketur-test) ou en soufflant sur le nez de ta chérie, si elle est fait la grimasse et qu'elle gueuuuuule c'est que tu es en cétose mdr Vu que je n'ai pas de bandelette j'ai essayer la deuxième méthode et a chaque fois elle...
j'ai tester dans une autres marque et qui contenait du Cissus Quadrangualaris (un complément a base de plante médicinale venu d'Inde et sur laquelle il y'a eu des études prouvent de son efficacité), mais voilà je l'ai fini il y'a 2 mois et la douleur qui avait bien disparu est revenu. c'est au mieu...
J'ai eu le même problème a ma première commande car j'avais demander la livraison dans mon bureau de poste qui est ouvert uniquement le matin et que chronopost justement ne livre pas mon bureau de poste le samedi. Alors du coup vu que le bureau de chronopost est a 5 min de chez moi soit 6km, j'ai ch...
