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Mon "fantasme" serai d'avoir le poids maximum que l'on puisse lever au bout du bras a chaque répétition qui s'ajusterait de façon automatique, ne serait il pas le mieux en terme de croissance ?

Car c'est ce que l'on cherche à reproduire avec du dégressif
par audiomaniac
4 Juin 2009 11:28
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
Réponses: 107
Vus: 21062

Quelqu'un peut faire un imprim écran car je n'ai pas assez de débit pour regarder ces vidéos, merci
par audiomaniac
4 Juin 2009 11:17
 
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Sujet: Kane Suspended Pushups
Réponses: 8
Vus: 1469

Persephone se moquait une nouvelle fois de moi et pas de l'auteur du topic bien sur

:D
par audiomaniac
2 Juin 2009 16:12
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
Réponses: 48
Vus: 9351

J'ai pas à me plaindre avec les filles

8)
par audiomaniac
2 Juin 2009 15:29
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
Réponses: 48
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on peut trouver ca ou au meilleur prix le Finasteride ?
par audiomaniac
2 Juin 2009 15:19
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
Réponses: 48
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Je constate juste que (pour moi) c'est avec du lourd (je descends jusqu'à 6 reps) que j'ai connu la meilleure progression en combinant avec du léger (dégressif) c'est encore mieux après par exemple si c'est un muscle sous développé je vais le "réveiller" par des séries longues et des que j...
par audiomaniac
2 Juin 2009 15:16
 
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Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
Réponses: 107
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Ben si c'est prescris c'est remboursé, non ?

:D
par audiomaniac
2 Juin 2009 15:12
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
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Si c'est remboursé pas de souci 8)
par audiomaniac
2 Juin 2009 14:00
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
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Ça n'est pas logique. Si tu arrives à augmenter le poids et/ou les répétitions d'une séance à l'autre c'est qu'il s'est forcément passé quelque chose à l'issu de la séance précédente. Ou alors tu as une super whey :P Oui il c'est passé quelque chose mais pas forcément une prise de volume (but reche...
par audiomaniac
2 Juin 2009 12:26
 
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Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
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Il y a peu d'études la dessus Nutrimuscle-Conseil ou bien peu de produits qui fonctionnent ?
par audiomaniac
2 Juin 2009 00:05
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
Réponses: 48
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Belle initiative
par audiomaniac
2 Juin 2009 00:02
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test pour la WHEY BIO ACTIVE de Nutrimuscle.
Réponses: 1531
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Pour lutter contre la chute

- silicium
- biotin
- revlon intragen 5 en patchs
par audiomaniac
1 Juin 2009 23:57
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
Réponses: 48
Vus: 9351

Pour l'instant il n'a jamais été observé chez l'homme un passage de fibres lentes à rapides alors que l'inverse, oui. (je parle sans intervention médicamenteuse) Un petite partie de fibres "intermédiaires" pourraient effectivement "tendre" vers un côté ou l'autre. Mais toutes ce...
par audiomaniac
1 Juin 2009 23:54
 
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Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
Réponses: 107
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faut du pump en gros
par audiomaniac
1 Juin 2009 13:41
 
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Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
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Haha trop fort !
par audiomaniac
31 Mai 2009 18:29
 
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Sujet: Visite du Strong & Shapely gym
Réponses: 10
Vus: 1626
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