Bonjour Nutrimuscle :) Je reviens vers vous souhaitant modulé mon plan diététique, j'ai enfin réussi a bien sécher et à devenir tracé. Je souhaiterai repartir sur une prise de muscle en essayant de rester le plus sec possible ^^ En revanche cette fois j'aurai quelques "obligations" par rap...
Bonjour, je souhaitais avoir vôtre avis ^^ je viens de changer ma façon de m'entrainement je fais ma séance à jeun et vu qu'il me reste du Peptopro je compte le prendre la fin de l'entrainement à la place de ma prise whey pour finir mon pot. Du coup je me suis demandé si en terme de performance si i...
Petite question a sur deux test de prise de ZMB j'ai toujours le même résultat lorsque le réveil sonne impossible de me lever comme si j'avais passé une nuit d'a peine 2 a 3h alors que je tourne a 7 ou 8h. La 1ere fois je prenais avant d'aller dormir et la 2e au dîner mais avec le même résultat. Doi...
zeropluszero a écrit:Selon Demon, ne risques tu pas une surdose en créatine ? Tu es à 8x, sans compter la créatine absorbée autrement (repas, protéines).
Salut, non vu que c'est en capsule que je les prend et 1 capsule ne fais pas 1g mais 0.7g donc je suis a 5.6g par jour ^^
Pourquoi ne pas utiliser le peptopro pendant la séance, avec un mélange de bcca? à moins que ta séance ne soit très courte ? Donc la tu prends beaucoup de protéines en très peu de temps. (whey isolat 40g + isolat caseine 20min apres) je suis curieux de connaitre l'avis des experts la dessus^^ cordi...
Je renforce mes protéines et BCAA en Leucine car l'apport de ce dernier en masse augmente plus l'anabolisme. La puissante action de la L-LEUCINE Nutrimuscle s'explique par un triple mécanisme : 1 - La L-LEUCINE Nutrimuscle stimule la synthèse des protéines musculaires (effet anabolique naturel). 2 ...
Bonjour colis reçu hier, quelle rapidité toujours aussi impressionnant ^^ Alors après un jour en sa compagnie 1er petit retour pour ma par, j'ai consommé 100g: 30 avant l'entrainement, 40 dans l'heure qui suit l'entrainement et je viens de prendre mes 30 dernier grammes à mon dernier repas :). Je su...
Bonjour a tous et toute :) je me suis lancé dans les nutri fibres, j'en ai pris en gélule mais j'ai l'impression que ça va partir bien vite ^^' la prochaine fois je prendrai en poudre :). Cherchant a optimiser la prise de muscle sec je me demandais combien prendre de gélule par jour. Actuellement j'...
Bonjour a tous, mon pot de protimuscle 5 se fini dans quelque jour et je souhaiterai m'orienter vers un double choix d'achat whey et protéine totale pour être plus "libre" dans ma façon de prendre mes prot. Pour la protéine total pas de soucis je vais me tourner vers la protéine aromatisé,...