tout les gars plus light du plateau de l'epoque look 10fois mieux

montres nous donc de quoi tu es capable

bonjour

mon colis arrive au bureau de poste demain et j'ai bien peur de ne pas pour m'y rendre avant lundi

il est plat

Je fais en sorte d'avoir plusieurs source d'informations plutôt que de suivre bêtement les consignes d'une seule personne ou un seul auteur. et tu as bien raison :wink: Objectif abdominaux (Edition Amphora) Cardio Training (Edition Amphora) Alimentation pour le sportif (Edition Amphora) Méthode de ...

tu devrais écrire un livre avec 0L

j'espere que tu n'es pas conscient

ca mousse a donf

t'es bon pour faire miss France avec ce régime

que veut dire prise de masse? j'ai eu la meme impression qu'Alban en lisant ton message...

Il est conseillé de d'abord commencé par une sèche (2, 3 mois) puis une phase de maintiens (aussi longtemps qu'on souhaite mais 1 mois est suffisant) et faire une phase de prise de masse (7 mois environs) Et après on retourne en maintiens puis en sèche etc et c'est en relayant ce genre de message q...

ce n'est que le debut



http://www.youtube.com/watch?v=tv9vOLS5baU

oui et pour la plupart leurs combat sont degeux a regarder!car a ce compte la autant regarder du grappling. vives les cartons jaune du pride :P ça reste efficace regardes le palmares de Minotaure avec une anglaise tres faible l'avenir de l'UFC reste quand meme a des profils plus complets comme Juni...

itachisama a écrit:

nabilka a écrit:meme pas ds le top 10 de sa caté, mis a part Rampage les stars du Pride sont a la rue

tu oublies shogun , overeem , barnett ...

nan les stars du Pride
Fedor, Minotauro, Sakuraba, Cro Cop, Wand, Rampage...

même si aujourd'hui je miserais + sur ceux que tu cites

meme pas ds le top 10 de sa caté, mis a part Rampage les stars du Pride sont a la rue