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bonjour, a tous
je viens de finir mon entrainement , j'ai pris 100g dans 300ml de lait,
moi g la fraise l'arome plus agréable ,alors que d'habitude je prend que 50g,
la dissolution c claire elle bien mieux et il me coupe moins la faim,
pour l'instant que du bonus bon produit. :D
par rhodan
23 Sep 2009 19:27
 
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Sujet: Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif.
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La prise de masse musculaire débutant

Bonjour a tous, j'ais toujours etait assez sportif mais depuis 4ans g plus f grand chose, je me remait en forme depuis 2 mois ...cardio muscu simple :15min velo,15min velo ellypt,presse a 50 kg,devlop couché a 35kg,tirage dorseaux a 50kg,abdo..le tous en 4 reps de 15mouv...je mesure 1m79cm pour 65kg...
par rhodan
25 Juil 2009 13:08
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: La prise de masse musculaire débutant
Réponses: 1
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