Bonjour, je prends de multiples suppléments au cours de ma journée, je sais doser la plupart d'entre eux, mais un doute persiste pour le Fat Burner nutrimuscle. Je vais vous donner mon planning pour être le plus précis possible. 7h30 : 40g de Whey + 250ml d'eau 8h15 : 2 FatBurner 8h30 : 1 oeuf + + 2...

Merci de votre suivis, avec le chocolat ça ne me convenais pas, le flocon d'avoine c'est nickel. Je le prend en pré-training 40g d'Eggprot + 20g de flocon d'avoine. Ca me fait une bonne dose énergétique et de protéine pour avoir du jus au cours de l'entraînement.


Merci encore

Bonjour je viens d'essayer sans succès toute les méthodes données. Plus de problème de mousse mais de grumeau... Avec l'habitude ça ira mieux j'imagine. J'ai entendu dire que l'isolat bio active avait elle aussi un soucis de mousse. Est-ce le cas de la whey bio active nature ?! Néanmoins je persiste...

Merci de cette réponse, je vais donc essayer le cacao + creatine et sheaker le tout fortement mais très bref. Si ça ne marche pas je passerai à l'avoine en poudre ^^

Bonjour, je viens d'acquérir un pot de 6 kilo d'EggProt. J'ai un petit soucis pour la sheaker. Ca mousse beaucoup et ça me fait des blanc en neige. Je vais acheter du cacaco Vhan Houten demain pour la mélanger avec ma prot, j'aimerai savoir si il y avait un dosage requis pour cet seconde poudre afin...