Franchement Belle évolution" Logos" étant donc le même cas que toi sa me donne encore plus envie de suivre une diète , Merci pour ton programme de diète qui me servira aussi , Merci pour vos réponse =) Dit moi Logos tu aurais FB ? pour pouvoir te demandé conseil en cas de soucis et astuce ...

Pourquoi pas ce serez simpa de votre part car parfois je n'ai plus d'idée , alors je fait 1m70 pour 67kg ,Je suis boulanger , je m'entraine 4 fois par semaine (lundi,mardi,jeudi,vendredi) séance d'1H30 environ , Je n'ai pas vraiment d'objectif de poids mais je direz peut être 80kg, mais je ne suis p...

Bonjour ou Bonsoir à tous voilà j'ai un petit soucis j'ai donc 19 ans j'ai reprit la musculation j'ai acheté de la whey il y a quelque mois d'un concurrent si je peut dire (Ouuuuuu honte à moi ) mon père étant un client de chez Nutrimuscle j'ai donc pensé passé commande chez vous et donc comme par h...