Bonjour ! Pourriez-vous m'aider afin de trouver la meilleure alimentation à suivre scrupuleusement pour perdre du gras s'il vous plait ? Je suis une fille, j'ai 24 ans et je mesure 1m74 pour 67kg. Je suis assez musclée car je fait pas mal de sport mais j'ai aussi beaucoup de gras en trop que je souh...
