Bonjour Nutrimuscle diététique. J'ai besoin de vos conseil pour une perte de poids. J'ai 31 ans ,1m75 L'an dernier 80 kilos, mais suite a blessure et arrêt du sport je suis monté a 100 Kg ! Mon travail est tres sédentaire, et je passe facilement 8 a 10 heures par jour, assis (pas le choix....) Je su...