Selon les études, environ 30% des personnes ne réagissent pas à la créatine. De par mon expérience, j'ai pu remarquer qu'en général ce qui réagissent mal sont naturellement plus forts que ceux qui réagissent. Avez-vous une idée là-dessus? P.S.: une réponse naïve serait que leur taux de créatine est ...

Que lui fait-on à 2'03" ? (electro stimulation?)

Bien vu Gilles et navré pour le doublon...

L'étude portait uniquement sur des individus de plus de 50 ans ce qui biaise un peu les conclusions...

Bonjour, que pensez-vous de cet article publié ces jours-ci dans le Figaro et de l'étude attachée? http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/03/11/22099-haro-sur-regimes-trop-riches-proteines-animales En particulier cette phrase est à noter: «Les protéines ne déclenchent pas de cancers, mais IGF-1 fav...