C'est surtout au niveau de la recuperation....

Bonjour,
Dans le cadre de ma préparation au Marathon de Paris j'aimerai savoir quelle protéine me conseillez-vous sachant que je ne veux pas prendre de masse musculaire et que je vais m'entrainer entre 4 et 5 fois par semaine avec un peu de renforcement musculaire.


Merci pour vos reponses.

Je vous remercie pour votre reponse mais sur la liste des produits autorisè il n'y a pas les bcaa.
Desolè d'insister

Sportivement

Bonjour
La gematine de boeuf dans les bcaa est cachere??
D'avance merci
Je ne trouve pas