Bonjour et il vrai qu'il et préférable de garder ses Oméga 3 à l'abri de lumières et de préférences dans un endroit frais comme le frigo afin d'avoir une conservation optimal ? Merci

Première commande chez NutriMuscle emballage niquel merci pour la vitesse hate de faire la prochaine pour tester la fameuse muscle whey 5 ^^

Ok donc pas de souci si on laisse sécher le shaker et que on utilise de l'eau type Cristaline le lendemain pas de souci avec le chlore ? L'important n'est pas la manière mais sais de pas secoué trop longtemps ou comme un malade pour ne pas abimer le produit ? Comme vous disiez ne pas le passé au mix...

Pas fan de l'eau chlorer je bois de l'eau en bouteille style Contrex Evian etc ... Mais passé sur eau style Cristaline sans souci. Le fait de lavé les shaker avec de l'eau chlorer lavabo et lave vaisselles si je laisse sécher derrière une journée avant des les utiliser le chlore aura disparu je pour...

Hello, je ne sais pas si je suis au bonne endroit mais je suis relativement intéresser pour remplacer ma whey actuelle (****) par la la Musclewhey5 cependant elle me semble quelque peux complexe à utiliser :s Pas d'eau du robinet l'on ma conseiller Evian ou la Cristaline à température embiante, la s...

Ok merci donc pas de souci avec l'entraînement quand il et juste après sa serais plus problématique si je prenais 3-4 gélules avant. Bonne soirée .

Quand je travail du matin sa donne cela : 4h30 petit déjeuner + 1 caps créatine 7h40 shaker whey + 1 caps créatine 10h45 déjeuner + 1 caps créatine 13h50 collation + 1 caps créatine 15h30- 17h30 entraînement fin d'entraînement un shaker de whey + 1 caps créatine 19h diner + une caps créatine 21h fro...

Je travail en 3*8 puis je postée deux exemples pour que vous puissiez me dire si le moment des prises et les quantités vous semble bon ?

Bonjour j'aurais souhaiter une renseignement je sais qu'il fait repartir le plus possible sa prise de créatine durant la journée, mais il y a peux l'on ma dit qu'il ne fallait surtout pas en prendre sur le repas ou la collation juste avant l'entraînement, Exemple Je prend mon petit déjeuner avec ma ...