Bonsoir,

Merci pour ce plan alimentaire.
Je ne connaissais pas le quorn. J'ai regardé sur internet. Mais où peut-on en acheter ? Si je n'en trouve pas, par quoi je peux le remplacer ? Oeufs ? Tofu ?

Bien coeurdialement.

Bonjour, Toute nouvelle sur ce forum :) . Je viens d'acheter les Protéines Totales Bio dans le but de perdre ma graisse installée. J'ai 45 ans. Je mesure 1m61. Je pèse 65kgs que j'ai pris depuis le début de l'année. (source Impédancemètre : IMC : 25 - M Grasse : 21.7 kg - M. Maigre : 44 kg - M. Hydr...