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Re: Présentation/aide programme nutrition-musculation

Merci beaucoup pour tous vos conseils, je vais tacher de les suivre du mieux possible.
par Quentin-Marie
12 Aoû 2015 17:17
 
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Sujet: Présentation/aide programme nutrition-musculation
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Re: Présentation/aide programme nutrition-musculation

Bonjour Nutrimuscle-Diététique,

Mon objectif est 95kg.
par Quentin-Marie
10 Aoû 2015 19:20
 
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Sujet: Présentation/aide programme nutrition-musculation
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Re: Présentation/aide programme nutrition-musculation

Bonjour Administrateur, merci de votre réponse rapide. Pouvez-vous préciser quand et comment utiliser les produits que vous m'avez conseillé? Vaut-il mieux acheter en gélules lorsque c'est possible? J'ai vu sur certains posts que vous faisiez des plans alimentaires adaptés aux personnes qui vous le ...
par Quentin-Marie
10 Aoû 2015 13:43
 
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Sujet: Présentation/aide programme nutrition-musculation
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Re: Présentation/aide programme nutrition-musculation

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par Quentin-Marie
10 Aoû 2015 12:35
 
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Sujet: Présentation/aide programme nutrition-musculation
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Présentation/aide programme nutrition-musculation

Bonjour, je m'appelle Quentin-Marie, j'ai 27 ans, je fais 1m83 pour 95kg. Mon objectif est simple, je veux faire ce poids en muscle. Je faisais beaucoup de sport (aviron) quand j'étais plus jeune, et puis j'ai arrêté, et donc j'ai grossi (un peu moins de 15kg). J'ai fais ensuite un peu de sport mais...
par Quentin-Marie
10 Aoû 2015 12:29
 
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