De plus, je réagis bien aux produits et mon rythme cardiaque est normal.

Bonjour, Je suis en pleine prépa marathon (Entraînements (sorties longues ~25-30 km)). Avant la course, 5 gelules de glutamine et 5g BCAA, Pendant la course, 10g de créatine diluée dans de l'eau. Après la course, 40g de whey + 5 gélules de glutamine. Est-ce recommandé de prendre ces compléments pour...

Merci :D Avant mon cardio (je cours au minimum 1h et jusqu'à 20-25km voire plus à l'avenir), je prends de la L-Carnitine. Est-ce que je peux en prendre (de la L-Carnitine) avec un booster ? Plus précisément, quelles sont les compléments avant un cardio pour la sèche tout en évitant le catabolisme ? ...

Bonjour,

Je souhaite sécher de quelques kilos. J'ai cru comprendre qu'il faut prendre le Natural Bio Booster et de la caséine.
Quand est-il de la Natural Bio Burner ?

Merci

Cordialement