Fin du test, je reviens sur les deux post que j'ai fait : Après une semaine de test, J'ai de bonne sensation, une meilleure récupération et j'ai beaucoup moins de courbatures. Je l'a digère très bien et une très bonne congestion pendant mes séances. Je suis très content du produit, car j'ai une pêch...

Oui, fusiodu92, cela parait incroyable, mais je récupère mieux, moins de fatigue entre chaque entrainements ( 4 par semaine ). Aujourd'hui par exemple, après un entrainement hier de 2 heures et quart ( Pecs et épaules )et une Prise de prot le soir avant de me coucher et ce matin à 7h30, je commence ...

Après une semaine de test, J'ai de bonne sensation, une meilleure récupération et j'ai beaucoup moins de courbatures. Je l'a digère très bien et une très bonne congestion pendant mes séances. Je suis très content du produit, car j'ai une pêche énorme lors de mes entrainements. A suivre, je donnerai ...

Première journée de test :
Plus de grumeaux et facilité de mélange.
Le goût est très agréable.
Pour la digestion rien à signaler.
Je donnerai plus de détail au fil des jours.
Mais au premier abord, je suis conquis.

Merci encore de m'avoir choisi

J'ai 47 ans, on m'a conseillé les rotations avec un bâton pour faire fondre les "poignées d'amour".
Merci pour la réponse.

Je pratique la musculation chez moi depuis 3 mois et demi avec un banc et deux haltères. Je fais 6 à 7 séances par semaine. Suivant les semaines, je charge mes haltères entre 10 et 15 Kgs. Programme journalier. Je fais environ 800 abos.(6X100 Crunchs + 100 crunchs avec rotation et 100 relevé de banc...

60 cm de tour de cuisses et 42 de mollets.

La pratique du football développe les cuisses et les mollets.
Je les travaillerai plus tard pour dessiner plus les muscles, mais ce n'est pas d'actualité pour l'instant.

Bonjour, J'ai débuté la musculation il y a deux mois chez mois avec un banc et deux haltères. Je m'entraine 5 fois par semaines une heure par jour. Je travaille les pecs, dorsaux, épaules, abo et les bras, pas les jambes , je suis un ancien footeux. Ma morphologie : Je fais 1.80m pour 82.5 kg. J'ai ...