Bonjour à tous,

Je voulais savoir si je pouvais utiliser le bicarbonate de potassium avec du Bolero ( pour lui donner un peu de gout ). Je trouve cela plus facile à boire en mélangeant les deux et en consommant au fil de la journée.

Merci

Isolat de whey + flocons de sarrasins = hypo Isolat de whey + poudre d'amandes = pas d'hypo, donc pas mal en pré-training pour ceux qui veulent éviter la caséine après avoir lu les ouvrages de JV Comment sais-tu ça ? C'est avec tes impressions ? J'aimerais savoir si Isolat de whey + flocons d'avoin...

Bonjour à tous,

Y-a t'il un problème à prendre la Glycine nutrimuscle dans de l'eau gazeuse comme de la Quézac ou de la Badois ?

Je pose cette question parce que quand je fais ça, ça créé une petite réaction, ça pétille pas mal ..

Merci

Arf, de la caséine, je voulais éviter justement depuis que j'ai lu un article de Julien Venesson, depuis j'essaie de ne prendre que de la whey.

Merci pour votre réponse rapide.

Effectivement, j'ai une collation à 10h30 et mon entrainement est à 12h30, que me conseillez-vous comme source de protéines pour cette collation du coup ?

Bonjour à tous, Je souhaite changer de whey pour passer sur un produit de chez nutrimuscle. Voici mes "contraintes" : - J'essaie de suivre une alimentation paléo, donc sans lactose si possible. - J'ai quelques problèmes de digestion avec la whey que je prend actuellement ( ballonnements et...