Aucune idée si les indigestions viennent des fibres ou du gluten.. Sinon merci de vos réponses et le L-Carnitine m'aiderait pas à perdre de la graisse?
Bonjour, je suis nouveau sur ce forum Nutrimuscle, j'ai trois questions: -que prendre comme flocon ou bonne céréale lorsque l'on ne digère pas bien les flocons d'avoines? (Orge, sarrasin, millet..?) -j'aimerai légèrement perdre du poid et faire de la masse musculaire sèche, quels compléments me cons...