Je suis partant

ha je viens de passer et reçu ma 1er et dernière commande aujourd'hui..... Dégouté.....

Vers qui se tourner ?

Bonjour,

Oui bien sur c'est gentil .

j'aimerais atteindre 85-90 KG.

Je fait 3 à 4 entrainements/semaines .

Merci

Merci je passe commande, quelle dose / jour ? ( je monterais par palier pour tester).....

merci bon plus de 84 € pour seulement 3KG......

Ha que me conseil tu dans le cas d'une intolérance au produits laitiers ?

Merci

Franchement merci

Donc dans le cas ou je fait une intolérance selon certaines périodes je peux prendre une des 2 que j'ai cités ?

super merci

Par contre celle ci https://www.nutrimuscle.com/produits/MW ... whey-5/4/V et https://www.nutrimuscle.com/produits/WB ... escription je peux également ????

Par contre j'ai vu un post : nutrimuscle-dietetique-pour-vos-questions-sur-nutrition/8949/page1590.html?hilit=RCH#p185541

Je peux essayer mais question protéine je ne sais que choisir.

Alors oui et non

Des produits laitiers genre camembert non

Du lait de temps en temps

Par contre yaourt oui , tartiflette oui

Après cela dépend des périodes .

Merci de ta réponse , séquelles non.

Je mange un peu de tous sauf le chou, artichaut......Etc

riz , pâte

viandes et poissons

Bonjour,

Voila J'ai 31 ans j'ai eu une RCH ( 80 cm de colon en moins)

Je mesure 1m84 pour 77 KG je souhaiterais prendre en masse musculaire et avoir un régime adapter .

J'avoue je suis complétement perdu.

Pouvez vous m'orienter pour l'achat de Proteine ?

Merci