c'est un peu ce que je fais mais je garde quand même des glucides autour de l'entraînement mais sinon les lipides représentent ma 1ère source d'énergie dans ma diète en dehors de l'entraînement Dave dirait que ça n'est donc pas son régime... Dans ses Q&A sur son forum il le répète à peu près à ...

A défaut de savoir utiliser google (ou ding... j'ai pas encore essayé...), je pense que la WADA est plus à même que moi de te fournir des informations à jour...

http://www.wada-ama.org/en/dynamic.ch2? ... ory.id=627 depuis 2004 ils disent...

Ca peut etre bien comme option quand on vieilli non ? Quand on vieilli ou qu'on est déficient, oui, je dirait même que "this is not an option". Aux USA c'est assez répandu. En Europe le Dr Hertoghe est un spécialiste de la médecine anti-âge, qui compte parmi ses outils l'utlisation d'horm...

francix a écrit:S'il avait fait une prise de sang, on aurait dit qu'il est certainement sous HGH.

On airait dit ou on airait vu ?
Passque maintenant on sait détecter la rhGH exogène... tous les labos ne sont peut-être pas capables de le faire, mais on sait faire.

Merci google... http://acronyms.thefreedictionary.com/hormone+replacement+therapy Pour les plus rapides d'entre nous :wink: : HRT = h ormone r eplacement t herapy, autrement dit, ça consiste, dans le cas de la testostérone ou de l'hormone de croissance, à en prendre par injections (ou patches pour l...

C'est le pro dont les entrainements m'impressionnent le plus. Il me semble qu'il dit quelquechose du genre : quand on arrive sur scène, c'est trop tard, tout est déjà joué, alors de fais en sorte que personne ne s'entraîne plus dur que moi tout le reste du temps. J'ai bien aimé son DVD "Unchai...

Juste une question, il n'est pas sous HRT, comme "tous" les pros retraités, par hasard ?

Le mieux que j'ai eu c'est quand j'ai fait livrer la whey bio active pour le test à un bureau de poste près de mon lieu de travail. J'arrive au guichet et je dis que je viens cherche un chronopost qu'ils doivent avoir pour moi en poste restante, et là la fille me dit "ah oui", un peu comme...

Ils sont quans même super secs les gars... Même Yates aurait l'air d'un porcinet à côté

new.proger a écrit:D'ailleurs barre ou haltères ?

Haltère, avec sangle.

Dans ce cas là, pas d'hésitation à avoir.

Merci.

Je fais aussi quelquefois comme bodybfab quand je veux stimuler le haut du pec, sauf qu'avec les petites électrodes les zones couvertes sont celles qui se trouvent à gauche sur l'électrode de gauche et à droite sur celle de droite (de la photo précédente). Est-ce qu'il n'y a que moi qui utilse des p...

Alban, ça m'intéresserait de savoir combien et quand tu comptes consommer la Whey Bio Active. Et à côté de ça quelle est la quantité de protéine que tu consommes par jour. Merci Ca serait plutôt à moi de te demander comment tu t'alimentes, vu que je suis loin d'avoir ton niveau. Mais bon, quand je ...

C'est va être dur a croire pour toi et surtout te rendre jaloux mais aujourd'hui je n'ai avaler d'éléments solide que 175g de viande blanche 300g de légumes vert et 120g de riz Tu vois pas de pizza ou de glaces La vérité : tu m'indiffères. Je n'ai aucune raison d'être jaloux de qui que ce soit, et ...

Victor : oui, je fais comme ça, mais avec 2 petites électrodes par pec. Et je fais un seul pec à la fois. Avec la main libre, j'appuie sur les électrodes, ça évite que ça ne se décolle et ça les tient mieux en place. Mais bon, vraiment, ce que je fais me convient, mais ça n'est peut-être pas bon pou...