Comme tu dis tant mieux, désolé je voulais juste sondé vos expériences. Je me sens complément déréglé depuis que j’ai changé d’émisphère :shock: Depuis que je suis revenue sur paris je pense que le rythme m’a donné pas mal d’anxiété, désolé de vous faire perdre du temps avec ça. Je regarde du côté d...
Salut à tous, Je voulais savoir si vous avez déjà eu ce genre de problème et si oui est-ce que vous y avez trouvé une solution, Je m’explique.. Depuis quelques temps, je transpire beaucoup, soudainement et ce même longtemps après après avoir finit. Si je m’entraîne le matin, ça m’arrive de transpire...
En termes de vitamines D c’est sur y’a pas photos! Et oui boulot oblige mais je vois mes proches beaucoup plus souvent au lieu d’une fois par an avant...et ça c’est pas négligeable
Dans mon cas ça expliquerais beaucoup de chose. Je vivais à l’étranger avant et n’avait aucun problème de sommeil (Sydney Australie, c’est toujours ensoleillé..). Depuis que j’habite à paris je ne dors plus mais je me rends compte en lisant votre étude que je ne vois quasiement jamais le soleil! À p...
“les recherches n'ont pas d'outil pour estimer l'efficacité de telle ou telle méthode d'entraînement ou de tel supplément...“ Je suis bien d’accord, ça a du sens. Super post Stéphane
