Changer de salle...c'est fait depuis tout à l'heure.

Je change de salle et vais me retrouver limité au niveau des haltères: quelqu'un pourrait-il me donner un lien pour une paire de barres courtes olympiques avec serrage par vissage (ou un système autre permettant de ne pas se flinguer les cuisses en les posant dessus)? Merci.

Meilleurs voeux!

Merci; de bonnes fêtes à tous.

J'espère qu'on aura droit à un Ridley Sctt des grands jours car ça fait bien saliver.

Tu ouvres les gélules et tu gobes le contenu.

S@m a écrit:Décathlon / gosport / intersport .....

Oui, si tu fais du basket...

Le dextrose masque bien le goût également (20g pour 20g de pepto en deuxième parie de training).

5g/jour, tu divises 1000 par 5.

Il faut vite jeter le trognon.

Oui, mais là c'est 0 protéïnes.

400 mg de caféine.

Je suis déjà monté à bien plus de 400mg/jour de caféïne et il n'y a jamais eu d'entrave à l'action de la créatine.

Longinus a écrit:Le hic c'est que c'est difficile de faire des barres de protéines qui se conservent bien, ont un goût potable, sans ajouter de la mouise dedans (du moins un minimum).

On est bien d'accord.

On n'en saura pas plus alors.