Merci pour les réponses rapides.
Mais qu'est ce que vous voulez dire par cataboliser moins? ou les BCAA PLUS anaboliques?
Et surtout, pourquoi l'avoine en poudre post-entrainement? Je croyais qu'il fallait un sucre rapide (et l'avoine contient beaucoup de fibre donc lent, c'est donc faux?)

Bonjour, je suis nouveau sur ce forum et ca ne fais qu'une semaine que j'ai découvert Nutrimuscle (dommage, j'aurais économisé BEAUCOUP si je l'avais découvert avant!), mais j'étais vraiment étonné par le rapport qualité.prix des produits. Ca fait 1 an que je pratique la musculation. J'ai juste quel...