1500g divisé par 750g, sa fait 2. Donc il ne reste plus qu'a te prendre 2X750g

Ce que je trouve vraiment dingue, c'est que les avis diverges d'un employé à un autre, et suivant leurs humeurs.. La poste est en conflit avec chronopost?

Je viens de réceptionné mon colis, livré a la poste mardi. Le contenu rien a dire, bien emballé. Le type au guichet m'a dit par contre d'un air un peu énervé: "Vous n'avez pas le droit de faire livré un colis de chronoposte comme sa ici" Je lui demande pourquoi, il me répond simplement que...

Il n'y aurait jamais put avoir seulement 6kg de "périmé".. L'histoire semblait être plausible. Au début

Je dirait que la créatine est utilisé par les muscles, donc a part si mayhem13 pèse 103kg a 8-10% de gras, la prise de 5gr est applicable autant pour lui que pour toi. Mais je peut me tromper évidement

Ah et aussi, oublié le plus important... Je fait 1m67 pour 60kg et j'ai bientôt 20ans

Bonjour a tous :) Bon alors j'atteins aujourd'hui mes deux mois de sèches. J'ai obtenu de bon résultats, mais voila, je craque un peut :evil: . Il me reste a perdre encore sur le ventre, mais en ce moment je stagne depuis 15j. Alors j'aurais besoin de quelque conseils qui pourraient me motiver un pe...

J'imagine oui x) Surtout que je viens de voir ma réponse dans le sujet page 15. J'avais pas fait toute les pages je vous pris de m'excuser :oops: - Une prise optimale est une prise fractionnée, environ 1 gramme (1/4 environ d'une cuillère à café) par prise ou 2 gélules selon le packaging. Affirmatif...

Petite question. Que représente 1gr de créatine en quantité de poudre? Je n'ai pas de balance de précision, juste une balance de cuisine électronique au gramme prés un peu vieille (et pas très sensible).
Cela ce rapproche plus d'une pincé ou d'une cuillère a café?

Oui, je disait que je ne savait si c'était possible que l'administrateur la lui donne cette image en bonne qualité

Sinon demande le logo en bonne qualité en format jpeg, et fait le imprimer toi meme. C'est peut être possible je n'en sait rien.

Tu peux faire du pain toi même en remplacent la farine par de l'avoir mixé.

En faite le but c'était de pouvoir faire un mélange leucine + BCAA en pré et éventuellement en intra, et ensuite simplement de la leucine avec de l'isolat en post. Donc je voulais savoir si sa pouvais avoir un intérêt ou non.

J'avais recommandé a un ami les protéines totales aromatisé (4kg), pour comblé ses fringales, surtout le soir. Le gout fraise n'est pas du tout passée: "l'odeur est attirante mais le gout me répugne." :roll: Il a essayai avec tout les dosage possible, rien n'y fait. Le pot est a peine enta...

Il me semblé avoir compris l'inverse. RES avant et pendant, puis ANA aprés... Tant que l'on parle des BCAA (pour ne pas ouvrir un nouveau sujet): Est-il possible d'ajouté de la leucine en poudre dans des BCAA RES? On obtiendrait des BCAA anabo-resistant, qui pourraient être "passe partout"...