Tu t'en remettera de ma faute de frappe

Ta besoin de te détendre toi , ton pavé je m'en tamponne royal.Si ça dérange c'est a nutrimuscle de le dire pas toi le shérif, bisou.

Après sur ce qu'il dit c'est pas très joyeux tout ça ...pour un gars qui traite le monde entier d'esclave et de leur pauvre vie de mouise

https://youtu.be/6ZZM-gvgFW8

Ça a buggé

L'amitié c'est beau

Avec la whey c'est parfait
Apres ça m'arrive sous forme de crêpe avec oeuf/lait/sarrasin poudre mais je préfère l'orge pour cette configuration

C'est bon niveau goût , l'inconvénient c'est que la poudre a tendance a rester au fond du shaker si tu le vois pas dans la foulée.

Mais avec un bon kiné en plus

Oui surtout un bon et qui le fait par passion, parce que y a énormément d'incompétents, les kiné/ostéopathe/marabout qui prennent 5 clients en même temps.

Excellent

Ça doit dépendre de la hernie, du chirurgien ou d'autres parametres parce que moi c'est seulement 3 semaines d'arrêt de la muscu.
Mais par sécurité je vais prendre mon temps avant de retrouver mon rythme de croisière.

C'est le chir qui t'a prescrit 3 mois a la base ou c'est toi qui a juger bon de reprendre doucement ?

oui, j'en ai suer la premiere semaine, impossible de bouger sans l'aide de ma femme,le moindre mouvement, c'était sacrément douloureux! :cry: Je suis pas de nature douillet mais je confirme. La meilleure position c'est assis ou allongé , le moindre mvt fait mal. Tu as repris le sport combien de tem...

J'ai testé banane je suis pas fan et fraise ça passe mais sans plus, j'avais jamais goûté je crois chez nutrimuscle ces deux arômes car je prend sois nature sois chocolat.Par contre ma femme aime bien les deux et un peu moin le chocolat , l'opposé de moi.Niveau digestion ça passe toujours bien et de...

Perso je ne vois pas l'intérêt des mix. On peut les faire soi-même en choisissant exactement ce qu'on veut y mettre et dans les quantités souhaitées. Cela me parait tellement mieux.

Évidemment , après tout le monde n'a pas forcément l'envie.