Gloire à nutrimuscle notre sauveur

J'ai remarqué sa pour la whey bio active (il manque aussi la composition sa affiche une page blanche) et l'isolat de whey

j'ai vu pas mal de médecin pour cela mais difficile de changer son caractère... As-tu déjà penser à consulter un psy ou bien tester les séances d'acuponcture, de magnétisme ou de chiropratique? Pour moi, le médecin n'est pas le seul a pouvoir soulager les maux, tant et si bien physique que psycholo...

Merci =)

Merci beaucoup sa a l'air interessant =)

Bonsoir,

je doutes de cela mais sache que les oméga 3 aident à mieux gérer le stress du moins si je me rappel bien.

Source : http://www.doctissimo.fr/html/nutrition ... nniere.htm http://www.mind1st.co.uk/fr_Omega-3-stress.asp

Oh mon dieu :D quel bonheur de simplicité. Manquerais plus que les oeufs viennent d'élevage en plein air pour que tout soit parfait mais je ne rêve pas trop :) Est-ce qu'on peut faire des recettes à partir de la whey ou des protéines totales de chez nutrimuscle? J'ai toujours peur que sa altère les ...

au lieu de mettre des blancs d'œufs, on peux remplacer par de la protéine de blanc d'œuf :shock: on peut remplacer par des protéines en poudres? Peut-on aussi faire des trucs genre omelettes ou blanc en neige (et tout autre recette nécessitant de séparer le blanc des jaunes) car sa m'intéresserai b...

Toute façon j'aurai continuer à consommer bio

Si c'est pas bio c'est pas beau comme dirait les poteaux.

Dans le recette je voulais dire* désolé de ne pas avoir été clair.

Bonsoir, voici une recette de pancakes qu'en pensez vous? (je viens de la faire je gouterai demain matin et j'accepte tous conseils de votre part afin d'améliorer cette recette) J'ai réussi à faire 13 petits pancakes ce qui reviendrais à faire 32 kcal 2.46 Prot 0.7 Lip 4.2 Glucides par pancakes Donc...

Bonsoir, je viens de lire un article qui me laisse un peu sur le fessier :evil: comme quoi manger bio n'aurait aucun bénéfice pour la santé! (se serai juste bon pour l'environnement) :evil: Qu'en pensez vous? Perso sa me désolerai un peu car je mange le plus sainement possible. Source : http://news....

Peu à peu je vais revenir à un mode de nutrition normal afin de prendre que du muscle sec. Après 2 à 4 semaines d'augmentation progressive de kcals (au début je serai à 2400) Je monterai vers un peu moins de 2800 kcals Là normalement je ferai en sorte de faire 25 % de protéines, 60 % de carbs et 15 ...

rajoute des pâtes/riz dans tes repas de midi 50/100g cuits ca doit pas être bien dur à caser en enlevant un peu de légumes Obliger d'enlever des légumes? :( c est quoi le principe d alterner la diète? Je testais comme sa y a un temps et pi j'aimais bien alterner l'alimentation avec des trucs différ...

Je fais 1m84 pour 71 kilo. Pour les jours "pauvres" sa fait 156 grammes de carbs pour les jours "riches" 324 grammes. Les jours "pauvres" 45 % de mes apports viennent des protéines, 30 % des carbs et 25 % des lipides Les jours "riches" 30 % pour les protéines,...