Je n'insiste donc pas face à des réponses aussi peu intéressées et laconiques.... je ne vais pas te garantir que cela va passer et que le bonheur sur terre est pour demain alors que je ne connais rien de ton métabolisme On est un peu loin du sujet.... Du "vous" on est passé au "tu&qu...

Qui a des retours à long terme sur la perte de graisse ?

Lifeless ou autre ?? Quid ??

Ca aurait pu être un phénomène connu...bref...Je n'insiste donc pas face à des réponses aussi peu intéressées et laconiques....

ca va se tasser ? Parce que se lever tous les matins a 4h ca casse bien les nuits

Justement ca ne les inhibe pas çà les favorise...mais je ne bois pas plus en prenant du ZMB ! Alors pourquoi ces problèmes de prostate ? Very Happy

Bonjour, Cela fait 3j que je prends du ZMB à raison de 3 gellules au repas du soir 19h30/20h00 et je suis tous les matins réveillé a 4h00 avec une grosse envie de vider ma vessie! Normal ? Dois je décaler ma prise avant le coucher par exemple ou la réduire ? A part çà je dors beaucoup mieux.... Merci,

Gilles a écrit:Voilà. C'est un choix à faire parmi les sources de glucides de son alimentation en respectant son régime.

Très bien merci

Justement au vu de ses apports caloriques et glucidiques assez élevés...
Soit.Donc ne pas l'exclure mais plutôt exclure d'autres aliments...

Merci de ces précisons, une dernière question je me suis toujours demandé pourquoi malgré un taux de glucides élevé , le flocon ou de la poudre d'avoine n'était pas exclu en période de sèche ou régime mais recommandé ? Alors que l'on cherche justement à diminuer ses apports en glucides ? Désolé si m...

Bonjour, Quelle est la réelle différence entre de la poudre d'avoine et les flocons d'avoine à part son conditionnement ? Est ce que je substituer la poudre d'avoine par les flocons ? Bien sur la poudre est plus facilement mélange able a la whey mais au niveau des propriétés elles sont identiques no...

Personnelllement moi deja a 8g je ne supporte pas, j'ai diminiué mes prises et plus de mal a la tête...

Ok non pas d'hypoglycémie merci

Je pense que c'est trop. prends 3*1g, 8-10g c'est beaucoup. Perso les jours OFF : 1 caps le matin / 1 caps midi / 1 caps apm et rien le soir. jour ON : 1 caps le matin / 1 caps le midi / 3 caps en pré-training / rien le soir c'est nickel ! 8) Je tournais comme cela quand je la prenais en capsule. L...

Je consomme 8g/10g (2 prise de 3g et 2 fois 1 ou 2g les jours ON) de L-Carnitine par jour et avec des diffciultés a m'endormir le soir et des maux de têtes Sans vouloir incriminer ce produit que je prenais en gélules sans soucis mais certes à des doses bien moindre... Est ce que cela peu être un eff...

Bonjour,

Peut être que je ne poste pas au bon endroit mais je viens de finir ma L-Carnitine quand je suis tombé sur ce produit. Les deux ont des vertus de perte de graisse.
Ma question est simple si je ne dois en acheter qu'un lequel serait ce pour la perdre du gras ?