ce genre de gars devrait etre enfermé...

Max31 a écrit:dommage que la vidéo est prise de trop loin,que l'ont ne peut pas voir à quoi ressemble la consistance à l’intérieur du bol.

J'ai pas bien entendu l’ingrédient que tu met à la fin ?

Merci pour l'astuce

c'est de l'agar agar,tu trouve sa chez biocoop!!!

alors j'ai testé avec de la musclewhey5 chocolat et a la place de la noix de coco jai mis de la purée de noisette.. sa donne donc pour une barre: - 30g de musclewhey5. - 1 petite cuillere a café. - un tout petit peu de lait. - une pointe de sucralose. et le reste tout comme toi... merci encore pour ...

aller,aller qui est pour?!

Je viens de tomber par hasard sur ce sujet me concernant et je prefere ne pas repondre quand je lis certains commentaire avec des theories aussi farfelut et des informations me concetnant souvent fausses Bref certaines personnes devrait passer plus fe trmp a sentrainer plutot que fe parler sur daut...

tes un chef tu m'as donné faim

ok merci beaucoup

bonjour,
je ne sais pas si la question a deja était posé,désolé si c'est le cas!!
est ce que l'on peut preparer ces nutrifibres dans une petite bouteille et le boire dans la journée quand on a un creu?!
merci beaucoup.

il est au top....

+1 avec toi olympique2005

QUI a écrit:

AdrienRugby a écrit:Je vois pas qu'il fait des rebonds avec la barre , mais tu as raison pour l'amplitude.

donc il faut toujours descendre a fond et monter a fond ? avec un mouvement super controlé et lent ?

non!!!

moi je trouve sa propre,et si il a pas une grosse amplitude ce n'est pas genant il juste que sur les pecs...les derniere reps il monte les bras a fond.... trés bon physique..moi je le trouve top,dommage qu'il n'y est pas plus de video de lui en training..

Il est surtout fan du beurre de cacahuetes ! D'ailleurs si quelqu'un sait ou on peut s'en procurer (Beurre de Cacahuètes sans sucre) je suis preneur. Les amandes j'en est un peu marre... Merci Théo pour ce post! tu as le magasin biocoop aussi qui en font,je prend de la purée de cachuete et de la pu...

un tres bon physique