OK Julien, je vais donc recalculer,
pourtant il me semblait avoir diminué ce poste.
Je me suis sûrement trompé ou surestimé...
Merci de votre réponse

petits problèmes de poids.... :( Voilà, j'ai commencé à m'entrainer il y a six semaines environ avec la méthode de Christophe Carrio. Jusqu'à là tout va bien. J'étais à 78,4 kgs . J'ai noté quelques avancées en prise de muscle, et j'étais content. Mais mon poids ne cesse d'augmenter en dépit d'un su...

merci Aurélien

Merci Longinus,

le livre Sculptez vos abdos, tu le trouves bien, car je souhaiterais le commander ?

chibani34 a écrit:Il est coauteur des livres de référence de musculation.

Où peut-on trouver les références de ces ouvrages ?

Sinon pour les auto-massages, un simple rouleau à pâtisserie peut aussi faire l'affaire,
c'est ce que je fais et ça marche....

J'ai eu le même problème.
maintenant je la mélange avec de la poudre de cacao
et ça marche plutôt bien
1) tu prends la mesure d'isolat dont tu as besoin,
2) tu verses une cuillère à soupe de poudre de cacao
3) tu mélanges
4) tu verses l'eau en remuant doucement et c'est prêt !

Le tiens nutrimuscle-conseil est dans le même principe ou différent?merci Nutrimuscle-conseil vend des livres ? ou aurais-je mal compris ? Sinon, moi j'ai Musculation Haute Densité de Christophe Carrio, je le trouve pas mal du tout et depuis quatre semaines que j'ai commencé la muscul avec ce livre...

Merci beaucoup.

Encore une fois, je voudrais souligner la qualité de vos produits mais aussi et surtout la qualité du service,
notamment pour ce qui concerne la livraison.
Un seul mot : EXCELLENT.

Bonjour, Je prends de l'Isolat (au passage super produit avec lequel j'enregistre une très bonne progression), mais voilà, je suis pris de gaz et de ballonnements intestinaux. Est-ce normal ? Et comment y remédier ? Pour info, je prends mon isolat avec de la poudre de cacao et de l'eau à température...

question : On ne pourrait pas augmenter le grammage de la maltodextrine ?

Bonjour, Voilà, je possède de l' Isolat de Whey , de la protimuscle 4 , de la Creapure créatine et des BCAA resistance et construction. Je voudrais savoir comment je pourrais organiser mes prises de protéines (je sais comment répartir les BCAA et la Créatine), pour avoir les meilleurs résultats. (je...

Merci beaucoup M. NUTRIMUSCLE

Bonjour,

Voilà, ma question pourrait peut être paraitre candide mais quelle(s) est (sont) le (ou les) différence(s) entre les BCAA constructeurs et les BCAA résistance ?
D'avance merci.
Lionel

C'est le Top les flocons chez NUTRIMUSCLE ! (ici chez eux ^^ ) Les meilleurs repas de ma journée sont le ptit dej (avec flocons) et le goûter (avec flocons !) Tu seras pas déçu. Merci EdenLog, c'est sympa. :wink: Je ne doute pas des produits NUTRIMUSCLE. Je viens d'en recevoir depuis deux-trois sem...

Merci, Je vais parcourir et lire le sujet en question. Sinon, j'avais acheté les flocons d'avoine gros. On me conseille plutôt les petits. Je vais essayer. S'ils persistent à ne pas être bons, je commanderai chez NUTRIMUSCLE. Mais j'ai une autre commande à faire avant chez vous :) Les flocons attend...