il a changé de femme?

on voit plus la blonde?

pour moi ce n'est pas du body

ces catés ne devraient pas exister ça rime à rien du tout

ou on est naturel ou non

mais là essayé d'voir un physique light et être plein de flotte et s'entrainné comme ça c'est Zéro!

avec ce gars là on sait jamais s'il pleure, rigole, est triste ou joyeux

on verra son triceps a coté de celui de Roelly Winklaar

combien de point faut il pour participer?

combien de point rapporte une victoire?

Merci

surtout que Dennis James coach déjà Big Ramy qui as eu des résultats de ouf

ça promet

en tout cas j'aime vraiment pas ce type! déjà par rapport a l'étroitesse de ses clavicules, et ensuite par l'image qu'il véhicule! il fait vraiment "gonflette" avec ses mini-charges et on le voit jamais en vidéo! il est sensé représenter le bodybuilder modèle et ne fait rien pour promouvoi...

^^il a 16 ans de plus^^

oubli pas

on dirait un moine shaolin: meme coiffure meme couleur de vetement

AUCUNE intensité aucun poids!!!!!

il aurait du continué son duo avec justin harris

là c'est du n'importe quoi!

ben vraiment pas pour moi!


pffffffffffffffffff

Il y a une difference entre prise de volume et prise de masse
la masse c'est les myofibrilles que tu casses et répart (fibre contractible)
Et le volume c'est le glycogène musculaire contenue dans les sacromères
masse séries entre 6 et 12 volume entre 12 et 25

super merci en + c'est en couleur

bien la machine ou on s'attache pour faire les squat sans poinds sur le dos

chris cormier

il y a combien là 200kg? 180kg?