Longinus a écrit:La fnac sur ce genre de sorties, ils sont plutôt du genre à avoir un bon 15 jours/ 1 mois de retard.

Arf, c'est dommage... J'vais commander sur le net alors !

Voici un site web qui permet de voir le corps sous divers angles : on peut voir les muscles, les nerfs, les organes etc...
http://www.zygotebody.com/
C'est pas aussi "beau" qu'un dessin de Fréderic Delavier mais je trouve ça super intéressant

Est-il dispo en Fnac ? J'ai fait un tour à la Fnac de Strasbourg et j'ai rien trouver... Ayant acheter la Nutrition de la Force j'aurais voulu compléter ma collection

C'est le prix à payer pour être 8 fois Mister O...

Administrateur a écrit:

Bayko a écrit:Cher père noël, j'ai été sage toute l'année et je t'ai préparer un bon shaker de protéine auprès de mon sapin pour quand tu viendras m'apporter mes cadeaux.

Fayot.

Vue les biceps du Père noël, il vaut mieux être en bon terme avec

Cher père noël, j'ai été sage toute l'année et je t'ai préparer un bon shaker de protéine auprès de mon sapin pour quand tu viendras m'apporter mes cadeaux. A ce sujet je souhaiterais, si possible, un sac de 25kilo de Musclewhey5. Vous remerciant d'avance, je vous souhaite également un bon training....

Vue le gabarie c'est l'Père Fouettard

Merci Gilles tu va finir par rejoindre la team nutrimuscle toi

Bonjour a tous, je voulais savoir si la creapure creatine fait beaucoup de rétention d eau ? Un amis a qui j'ai conseillé Nutrimuscle me pose cette question et j'aimerais pouvoir lui répondre au mieux... et dans si oui comment réduire cette rétention ?

Gilles a écrit:

jacks a écrit:que puis-je faire d'autres a mes autres séances?

Travailler les autres muscles peut-être ?

+1000

Soit c'est un fake, soit il n'a rien compris à la muscu'...

Gilles a écrit:Protimuscle conviendrait (Protimuscle convient à tout ) mais évidemment, si tu disposes de Musclewhey, ce serait sans doute mieux - en supposant qu'un petit-déjeuner suit bien sûr.

Oui sans p'tit dej j'survis pas longtemps en tous cas merci pour tes réponses

Si tu ne veux qu'une protéine, c'est Protimuscle 5 qui s'impose à mon avis, pour les raisons donnés par Administrateur plus haut, notamment elle peut se prendre à des moments où on voudrait une whey ce que ne peut faire l'egg-protéine. Mais pour pouvoir apprécier aussi un peu l'egg-protéine, à ta p...

Merci.

Bonjour à tous, je voulais savoir s'il existait des livres qui permette de comprendre comment construire une diète de prise de masse ou de sèche selon notre morphologie et ainsi calculer les apports en protéines,en glucide, lipides etc... précisément.